Bagi mereka yang dianugerahi dengan hasil tes IQ tergolong tinggi,
tentunya ingin agar semasa hidupnya kemampuan otaknya selalu sama, yaitu
melampaui kompeten. Namun jangan salah, ternyata IQ pun bisa turun,
baik secara perlahan maupun seketika pada siapa pun.
Ada sejumlah hal yang bisa menurunkan IQ seseorang diantaranya :
Meski disarankan untuk tidak konsumsi makanan mengandung lemak jenuh, bukan berarti Anda harus sepenuhnya berhenti mengonsumsinya. Ini dikarenakan, diet atau pun berhenti total mengonsumsi makanan tersebut juga bisa memicu kerusakan pada otak, daya ingatan menurun dan depresi.
Otak tidak dirancang untuk memfasilitasi pikiran atau melakukan banyak hal sekaligus. Jika seseorang terus-menerus menerapkan hal ini maka fungsi kognitifnya akan menurun dan lambat laun dirinya akan merasa kesulitan untuk berpikir kreatif seperti sebelumnya. Ia cenderung akan mengembangkan pikiran dan ide dalam otak yang tergolong dangkal.
Di era modern ini, sudah jarang orang yang mau berusaha menghafal nomor telepon seseorang atau mencari tahu informasi seputar dunia dengan membaca koran lantaran sudah ada internet untuk membantunya mencari tahu. Keseringan mengandalkan teknologi akan membuat otaknya melemah lantaran jarang digunakan atau dipacu untuk bekerja keras mengingat sesuatu. Ini akan membuat daya ingatannya turun drastis.
Ada sejumlah hal yang bisa menurunkan IQ seseorang diantaranya :
Makanan Mengandung Lemak Jenuh
Mengonsumsi makanan yang mengandung lemak jenuh secara berlebihan bisa mempengaruhi fungsi otak yaitu melalui saraf yang fungsinya mengendalikan perasaan senang atau nyaman.Diet Makanan Berlemak
Meski disarankan untuk tidak konsumsi makanan mengandung lemak jenuh, bukan berarti Anda harus sepenuhnya berhenti mengonsumsinya. Ini dikarenakan, diet atau pun berhenti total mengonsumsi makanan tersebut juga bisa memicu kerusakan pada otak, daya ingatan menurun dan depresi.
Melakukan Banyak Hal Sekaligus
Otak tidak dirancang untuk memfasilitasi pikiran atau melakukan banyak hal sekaligus. Jika seseorang terus-menerus menerapkan hal ini maka fungsi kognitifnya akan menurun dan lambat laun dirinya akan merasa kesulitan untuk berpikir kreatif seperti sebelumnya. Ia cenderung akan mengembangkan pikiran dan ide dalam otak yang tergolong dangkal.
Terlalu Manja dengan Teknologi
Di era modern ini, sudah jarang orang yang mau berusaha menghafal nomor telepon seseorang atau mencari tahu informasi seputar dunia dengan membaca koran lantaran sudah ada internet untuk membantunya mencari tahu. Keseringan mengandalkan teknologi akan membuat otaknya melemah lantaran jarang digunakan atau dipacu untuk bekerja keras mengingat sesuatu. Ini akan membuat daya ingatannya turun drastis.
No comments:
Post a Comment